Montardoise
10150 Montsuzain
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segolene.lorente@gmail.com

« Inviter les plantes sauvages dans nos assiettes, c’est aller à l’aventure, 
à la découverte de saveurs oubliées.
Privilégier le choix de la gourmandise et du partage, 
c’est être protagoniste de son alimentation au quotidien. »

Ateliers de reconnaissance, cueillette et cuisine des plantes sauvages et comestibles

La nature qui nous entoure n’est pas que plantes ornementales ou mauvaises herbes : elle regorge d’infinies richesses que je vous propose de découvrir.

Quelles sont ces plantes qui nous entourent, que nous apportent-elles ?

1re formule
BALADE & CUISINE
Journée complète

Cette journée s’articule autour de :
- La découverte de différentes plantes sauvages et comestibles 
- La cueillette : techniques et bonnes pratiques 
- La préparation en cuisine 

La matinée se déroule en extérieur. De retour du jardin, nous partageons un savoureux repas maison. 
L’après-midi, nous passons aux fourneaux pour expérimenter l’art de cuisiner les fleurs sauvages, dans de délicieuses préparations que vous rapporterez à la fin de la journée. Vous êtes alors prêts à votre tour à faire goûter la magie de la nature dans votre assiette.

2e formule
COMMENT UTILISER LES PLANTES COMESTIBLES DANS LA CUISINE ?
Demi-journée

Nous utilisons des plantes fraîches (sauvages ou cultivées) ramassées au préalable par mes soins, que nous intégrons dans des recettes simples et dans l’épicerie de tous les jours.

À l’issue de ce stage, vous rentrez avec vos préparations et leurs recettes ainsi que la joie de les faire découvrir à votre tour.

Au-delà des orties et des pissenlits, que nous propose la nature au menu ?

Cet atelier se déroule uniquement en cuisine.

Vous avez une idée originale à partager pour un lieu de stage ?
« simples et vivants » voyage et suscite de nouvelles rencontres dans de nouveaux horizons…
Vous souhaitez découvrir le côté sauvage de votre jardin ? Parlons-en, toutes vos propositions sont les bienvenues.